57健康同學會

林書豪半月板受傷　走路蹲馬步保護膝蓋關節 | 養生我知道 | 三立財經台
https://www.youtube.com/watch?v=6RDqZ3VvMQQ

《活到99，能蹲又能走的強膝健腿操 》 新書簡介
https://www.youtube.com/watch?v=uoDD0wq_SoM

活到99,能蹲又能走的強膝健腿操 : 這樣練,讓你腰不痠.膝不痛.腳不麻! / 李筱娟（南市圖有）

跑.跳.走到100歲!骨科名醫韓偉私房關節養護術 / 韓偉著（南市圖有）

重溫57健康同學會#1091-1　2014.05.22 鬥痔7大法則
https://www.youtube.com/watch?v=lk-7677BfAU

重溫57健康同學會#1083-1　2014.05.13 小心糖刺客！
https://www.youtube.com/watch?v=Bn5B_KNZmc4

重溫57健康同學會#1080-1　2014.05.09 在家種可再生8菜
https://www.youtube.com/watch?v=u1a5PG2zFfk

57同學會 麵包店不敢告訴你的真相
https://www.youtube.com/watch?v=KWHqVSXQAfE

重溫57健康同學會#1079-1　2014.05.08 增加活力元氣10物
https://www.youtube.com/watch?v=Pst9EsmX8bc

金針菇抗癌
http://uncle1358.pixnet.net/blog/post/27170285

重溫57健康同學會#1076-1　2014.05.05 6最爭議危險食物
https://www.youtube.com/watch?v=cjM-_Un3g9A


重溫57健康同學會#1066-1　2014.04.23 別錯誤磨損你關節
https://www.youtube.com/watch?v=m-Qgp3dYJLk

57健康同學會_辨別真假蜂蜜終極大法
https://www.youtube.com/watch?v=8GtbkKrhbV4

重溫57健康同學會#1066-1　2014.04.23 別錯誤磨損你關節
軟骨無法再生。退化性關節炎初期，可試著服用葡萄糖胺，但也只有20%有效。
葡萄糖胺可使潤滑變得比較好。
把股四頭肌練強壯，可減少髕骨與大腿骨的靠在一起產生的壓力與摩擦。
https://www.youtube.com/watch?v=m-Qgp3dYJLk


57健康同學會 - 對付骨刺、坐骨神經痛的秘訣
https://www.youtube.com/watch?v=TgjHEbVMtMg

57健康同學會 - 顧腎食物
https://www.youtube.com/watch?v=oYiwhxwD-8A

重溫57健康同學會#1044-1　2014.03.28 運動密碼大公開
https://www.youtube.com/watch?v=mntzStA8cKM


重溫57健康同學會#1067-1　2014.04.24 破解跑步8大迷思
https://www.youtube.com/watch?v=BS5f1N2-l7Q


重溫57健康同學會#995-1　2014.01.20 生化博士打死不吃
https://www.youtube.com/watch?v=mViQt31F7KE

0512 超視《健康抱報》 打擊脂肪肝
https://www.youtube.com/watch?v=VEUXLPgVr1Q