天天吃地瓜! 消炎又保肝 - YouTube
國內最新研究發現，國人常吃的地瓜可能具有保肝、止痛與消炎功效，關鍵在於地瓜含有「胰蛋白抑制因子」成分。
不建議大量攝取，以免肥胖、脹氣，最多每日有一餐的主食以地瓜取代即可。
有實驗顯示，地瓜裡的胰蛋白抑制因子，可以保肝、還可以消炎。這項試驗還在動物實驗的階段，
地瓜裡頭有90%是澱粉呀，吃太多，沒變的健康，恐怕先變的大顆。
地瓜連皮吃 排毒效果第一名 - YouTube
中研院研究：排毒排名，依序為地瓜、綠豆、燕麥、
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